A importância de colocar seu filho para dormir com segurança
A importância de colocar seu filho para dormir com segurança
De Marcia Mangum Cronin
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Meu jornal local publicou recentemente uma manchete de cortar o coração: "Práticas de sono inseguras citadas em 21 mortes infantis". O que poderia ser pior do que colocar seu bebê saudável para dormir e, algumas horas depois, encontrar seu filho morto?
No entanto, isso acontece. Aparentemente, na minha área isso acontece com mais frequência do que morte por abuso ou negligência infantil. O distrito leste da Virgínia relatou 21 mortes por situações inseguras de sono em 2015 e 13 mortes por abuso infantil ou negligência.
Abril é o mês da conscientização sobre o abuso infantil e um bom momento para nos concentrarmos em manter nossos filhos seguros.
Nacionalmente, estima-se que 1.520 crianças morreram por abuso e negligência em 2013, de acordo com o Child Welfare Information Gateway, parte do Children's Bureau do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA. Isso significa que cerca de 2 em 100.000 crianças morreram de abuso ou negligência.
Ainda assim, o abuso nem sequer quebra as 10 principais causas de morte infantil. Em 2013, um total de 23.440 mortes ocorreram nos Estados Unidos em crianças com menos de um ano de idade, e a síndrome da morte súbita infantil (SIDS) foi a quarta principal causa de morte infantil. Causou quase 40 mortes por 100.000 crianças em 2013. (As três principais causas estão relacionadas a distúrbios do nascimento ou complicações na gravidez).
Crianças muito pequenas são mais vulneráveis porque são dependentes, pequenas e incapazes de se defender. Pesquisas mostram que crianças de 4 anos ou menos têm maior probabilidade de morrer de abuso ou negligência infantil, e crianças menores de 1 ano respondem por quase metade dessas fatalidades.
Qualquer morte de uma criança é horrível e nós, como pais e como sociedade, devemos fazer tudo o que pudermos para proteger nossos filhos. A consciência de manter nossos filhos seguros deve começar em casa. Embora muitos casos de SMSI possam não ser evitáveis, há coisas que você pode fazer para garantir que seu filho tenha um sono seguro.
De acordo com o relatório do jornal The Virginian-Pilot, as práticas de sono inseguras que causam mortes infantis incluem:
- Bebês dormindo com um adulto
- Bebês dormem em seus estômagos ou em camas macias demais
- Bebês dormindo em algum lugar que não seja um berço, como um sofá, uma cadeirinha ou uma cama de adulto
Embora já se passaram mais de duas décadas desde que eu tive um bebê, lembro-me claramente da sensação de cansaço dos ossos que acompanha os bebês. Lembro-me de como fiquei tentada a dormir algumas noites para amamentar meu bebê na cama e depois adormecer sem levá-la de volta ao berço. Ou como eu queria me deitar ao lado dela na hora de dormir e acariciá-la até que ela adormecesse - e depois cochilar ao lado dela porque eu estava cansada demais para me levantar.
Eu posso ter feito isso de vez em quando - e tive muita sorte. Mas na maioria das noites eu cuidava de um roqueiro e depois colocava meus bebês em segurança de volta para dormir no berço deles. E, por mais tentador que fosse colocar pequenos bichinhos de pelúcia bonitinhos, cobertores macios e travesseiros acetinados no berço, resisti à vontade até que meus filhos fossem mais velhos e pudessem se sustentar com segurança e evitar a sufocação acidental.
É difícil ser pai ou mãe. Ninguém pode prepará-lo adequadamente para todos os desafios que você e seu recém-nascido enfrentarão.
Mas há algumas coisas que você pode fazer. Ao colocar seu bebê para dormir, lembre-se do mantra "ABC": Sozinho, em suas costas, em berços. E monitore o sono do seu filho e verifique-o com frequência.
Ser pai significa ser responsável - não apenas por você, mas por seus filhos. O estresse de ser um novo pai pode ser esmagador. Às vezes, os pais lidam com o estresse abusando de álcool ou drogas ou atacando seus filhos com raiva ou frustração.
Se você sentir que as coisas estão ficando descontroladas - ou simplesmente escorregando até o ponto em que você está tão cansado que nem consegue colocar o bebê para dormir em segurança - fale com o seu médico ou ligue para a linha direta de atendimento infantil Childhelp em 800- 4-A-CHILD (800-422-4453).
