Transtornos de espera: evidências com reflexologia
Resolver ou aliviar as dificuldades mais comuns de espera, a partir do primeiro trimestre de náuseas, azia, a fadiga insônia, concentrando-se em ... pés! Aqui estão os princípios sobre os quais a reflexologia dos pés é baseada e como ela pode ser útil nos 9 meses.
O pé, espelho corporal
Ponto de partida desta disciplina, tendo experimentado que todos os órgãos são refletidos no pé, cada um em um "ponto" preciso no nível da planta, nas costas ou na lateral do pé. "Nos pés encontramos cerca de 27 mil receptores que transmitem estímulos ao cérebro", explica Daniela Roccatello, reflexologista do pé e chefe do Centro de Treinamento e Atendimento de Pranayama, em Milão. "Com o toque, massageando o ponto que corresponde ao órgão, o sistema ou o aparelho em dificuldade, estimulamos as terminações nervosas que enviam um estímulo elétrico ao cérebro e a partir daí, chega ao órgão 'alvo'. Desta forma, é possível resolver ou aliviar uma série de transtornos, utilizando uma técnica natural, livre de contra-indicações e efeitos colaterais. obviamente,
Reflexologia podal nos 9 meses: uma panacéia para náusea e insônia
Se a futura mãe sofre de náusea ou azia, o reflexologista solicita um ou mais pontos dos pés, que correspondem ao estômago e ao sistema hepato-biliar para aliviar o distúrbio. Mas se o problema é fadiga? Ou se a futura mãe sofre de insônia? "Esses sintomas são devidos à fadiga do fígado", explica Roccatello, "que tem que enfrentar um excesso de trabalho durante a gravidez. Durante a sessão, a ponta do pé correspondente a esse órgão é massageada e estimulada, com uma repercussão positiva para o restante da futura mãe. Lembramos que tudo está conectado em nosso corpo, quando há um problema é necessário "alargar" o olhar e voltar à causa. "Ler" o pé, podemos identificar os sofrimentos e tensões do corpo, mas também quaisquer emoções negativas ".
Útil em caso de inchaço dos membros inferiores
A reflexologia plantar também é indicada em casos de inchaço dos tornozelos e membros inferiores que podem ocorrer no final da espera. "Com o toque e a massagem", explica o especialista, "a circulação sanguínea é promovida e a estagnação de líquidos no nível do tornozelo é combatida. Os efeitos também afetam a pressão arterial que, no caso da hipertensão , retorna a valores aceitáveis ".
Indicado mesmo se o bebê for culatra
Há outra aplicação da reflexologia plantar na gravidez que pode revelar-se uma aliada válida da futura mãe. Concentrando-se no pé é de fato possível ajudar um bebê na culatrafazer a cambalhota que o trará em posição cefálica, evitando assim a necessidade de a mulher se submeter a uma cesariana. "Neste caso os pontos que são levados em consideração são dois", explica Daniela Roccatello. "Um dos pontos é estimulado com o toque, o outro com o calor, usando um charuto mugwort, que é aproximado ao pé (essa técnica é chamada de moxabustão). A estimulação dupla faz com que o bebê se sente de barriga para baixo, espontaneamente e sem risco ou inconveniência para a futura mãe. O resultado é praticamente garantido, já que este tratamento é bem sucedido em 98% dos casos! Para alcançar a cambalhota, apenas uma sessão é suficiente. E em qualquer caso, não mais do que três sessões são necessárias, cerca de dez minutos cada ".
Para quem quiser saber mais, você pode entrar em contato com o Centro de Formação e Assistência Pranayama Milano , com sede em Viale Lazio 8, chamando 339/1415955 e / ou escrever um e-mail para pranayama.milano@gmail. com
O pé, espelho corporal
Ponto de partida desta disciplina, tendo experimentado que todos os órgãos são refletidos no pé, cada um em um "ponto" preciso no nível da planta, nas costas ou na lateral do pé. "Nos pés encontramos cerca de 27 mil receptores que transmitem estímulos ao cérebro", explica Daniela Roccatello, reflexologista do pé e chefe do Centro de Treinamento e Atendimento de Pranayama, em Milão. "Com o toque, massageando o ponto que corresponde ao órgão, o sistema ou o aparelho em dificuldade, estimulamos as terminações nervosas que enviam um estímulo elétrico ao cérebro e a partir daí, chega ao órgão 'alvo'. Desta forma, é possível resolver ou aliviar uma série de transtornos, utilizando uma técnica natural, livre de contra-indicações e efeitos colaterais. obviamente,
Reflexologia podal nos 9 meses: uma panacéia para náusea e insônia
Se a futura mãe sofre de náusea ou azia, o reflexologista solicita um ou mais pontos dos pés, que correspondem ao estômago e ao sistema hepato-biliar para aliviar o distúrbio. Mas se o problema é fadiga? Ou se a futura mãe sofre de insônia? "Esses sintomas são devidos à fadiga do fígado", explica Roccatello, "que tem que enfrentar um excesso de trabalho durante a gravidez. Durante a sessão, a ponta do pé correspondente a esse órgão é massageada e estimulada, com uma repercussão positiva para o restante da futura mãe. Lembramos que tudo está conectado em nosso corpo, quando há um problema é necessário "alargar" o olhar e voltar à causa. "Ler" o pé, podemos identificar os sofrimentos e tensões do corpo, mas também quaisquer emoções negativas ".
Útil em caso de inchaço dos membros inferiores
A reflexologia plantar também é indicada em casos de inchaço dos tornozelos e membros inferiores que podem ocorrer no final da espera. "Com o toque e a massagem", explica o especialista, "a circulação sanguínea é promovida e a estagnação de líquidos no nível do tornozelo é combatida. Os efeitos também afetam a pressão arterial que, no caso da hipertensão , retorna a valores aceitáveis ".
Indicado mesmo se o bebê for culatra
Há outra aplicação da reflexologia plantar na gravidez que pode revelar-se uma aliada válida da futura mãe. Concentrando-se no pé é de fato possível ajudar um bebê na culatrafazer a cambalhota que o trará em posição cefálica, evitando assim a necessidade de a mulher se submeter a uma cesariana. "Neste caso os pontos que são levados em consideração são dois", explica Daniela Roccatello. "Um dos pontos é estimulado com o toque, o outro com o calor, usando um charuto mugwort, que é aproximado ao pé (essa técnica é chamada de moxabustão). A estimulação dupla faz com que o bebê se sente de barriga para baixo, espontaneamente e sem risco ou inconveniência para a futura mãe. O resultado é praticamente garantido, já que este tratamento é bem sucedido em 98% dos casos! Para alcançar a cambalhota, apenas uma sessão é suficiente. E em qualquer caso, não mais do que três sessões são necessárias, cerca de dez minutos cada ".
Para quem quiser saber mais, você pode entrar em contato com o Centro de Formação e Assistência Pranayama Milano , com sede em Viale Lazio 8, chamando 339/1415955 e / ou escrever um e-mail para pranayama.milano@gmail. com
