Ficando Grávida: Melhorando Suas Chances
Eu ouço muitas mulheres que estão prontas para ter um bebê. Alguns querem estar grávidas o mais rápido possível. Outros estão considerando a gravidez e tentando se preparar .
Pare todo o controle de natalidade
Pode parecer óbvio - e isso é porque é! Se você está pronto para engravidar, a primeira coisa a fazer é parar de usar qualquer controle de natalidade.
Com a maioria dos métodos de controle de natalidade , uma vez que você pare de usá-los, seus ciclos menstruais normais retornarão. Pode levar algumas semanas até que você tenha um período, mas o processo que leva ao seu período é retomado assim que você interrompe o controle de natalidade.
Eu tenho que esperar alguns meses?
Você não precisa esperar que os hormônios do controle de natalidade deixem seu sistema, porque eles são eliminados do seu corpo dentro de um dia ou dois. Isso significa que você pode engravidar imediatamente.
Da mesma forma, assim que um DIU ou um implante for removido, você pode engravidar imediatamente. A única exceção a um retorno imediato à fertilidade depois de interromper um método de controle de natalidade é a injeção de Depo-Provera.
Quando devo começar a tomar uma vitamina pré-natal?
Se possível, comece a tomar uma vitamina pré - natal com ácido fólico e DHA três meses antes de começar a engravidar. Estudos mostram que mulheres que tomaram ácido fólico por vários meses diminuíram suas chances já muito baixas de ter um bebê com um defeito grave no tubo neural, que forma o cérebro e a medula espinhal.
Quanto tempo levará para engravidar?
A maioria dos casais com quem falo quer saber quanto tempo leva para as pessoas engravidarem quando começam a tentar. A tabela abaixo mostra a porcentagem de casais que engravidaram várias vezes, se a mulher era saudável e tinha menos de 35 anos.
Depois dos 35 anos, as taxas de fertilidade diminuem ligeiramente. Não desanime se demorar um pouco mais para engravidar.
Quando ver um especialista
Se você tiver problemas para conceber , a tabela abaixo oferece algumas orientações sobre quando você pode querer consultar um especialista em fertilidade .
Leia mais sobre as principais causas de infertilidade em mulheres .
Espero que esta informação tenha sido útil. Boa sorte e lembre-se de tomar sua vitamina pré-natal enquanto se prepara para a gravidez.
Este blog apareceu originalmente no Daily Dose da Enfermeira Barb . Barb Dehn é enfermeira de saúde feminina, autora premiada e especialista em saúde reconhecido nacionalmente. Ela pratica com mulheres médicas no Vale do Silício da Califórnia.
Pare todo o controle de natalidade
Pode parecer óbvio - e isso é porque é! Se você está pronto para engravidar, a primeira coisa a fazer é parar de usar qualquer controle de natalidade.
Com a maioria dos métodos de controle de natalidade , uma vez que você pare de usá-los, seus ciclos menstruais normais retornarão. Pode levar algumas semanas até que você tenha um período, mas o processo que leva ao seu período é retomado assim que você interrompe o controle de natalidade.
Eu tenho que esperar alguns meses?
Você não precisa esperar que os hormônios do controle de natalidade deixem seu sistema, porque eles são eliminados do seu corpo dentro de um dia ou dois. Isso significa que você pode engravidar imediatamente.
Da mesma forma, assim que um DIU ou um implante for removido, você pode engravidar imediatamente. A única exceção a um retorno imediato à fertilidade depois de interromper um método de controle de natalidade é a injeção de Depo-Provera.
Quando devo começar a tomar uma vitamina pré-natal?
Se possível, comece a tomar uma vitamina pré - natal com ácido fólico e DHA três meses antes de começar a engravidar. Estudos mostram que mulheres que tomaram ácido fólico por vários meses diminuíram suas chances já muito baixas de ter um bebê com um defeito grave no tubo neural, que forma o cérebro e a medula espinhal.
Quanto tempo levará para engravidar?
A maioria dos casais com quem falo quer saber quanto tempo leva para as pessoas engravidarem quando começam a tentar. A tabela abaixo mostra a porcentagem de casais que engravidaram várias vezes, se a mulher era saudável e tinha menos de 35 anos.
| Comprimento de tentar | Percentagem de Casais Quem fica grávida |
| 3 meses | 50%-60% |
| 6 meses | 80% |
| 12 meses | 85% |
| 3 anos | 91% |
Quando ver um especialista
Se você tiver problemas para conceber , a tabela abaixo oferece algumas orientações sobre quando você pode querer consultar um especialista em fertilidade .
| Se você está nessa idade | E tenho tentado |
| 35 | Mais de 1 ano |
| 38 | Mais de 6 meses |
| 40 | Mais de 3 meses |
Espero que esta informação tenha sido útil. Boa sorte e lembre-se de tomar sua vitamina pré-natal enquanto se prepara para a gravidez.
Este blog apareceu originalmente no Daily Dose da Enfermeira Barb . Barb Dehn é enfermeira de saúde feminina, autora premiada e especialista em saúde reconhecido nacionalmente. Ela pratica com mulheres médicas no Vale do Silício da Califórnia.
