Uma criança sonolenta é mais propensa a pilha em libras
O sono reservado pode deixar seus filhos mais do que irritados, sugere um novo estudo.
Crianças que não dormem o suficiente têm maior probabilidade de serem obesas mais tarde, relatam pesquisadores. E isso pode até aumentar suas chances de câncer décadas mais tarde.
Leia mais: A questão principal com o sono precário nos anos pré-escolares
O estudo de 120 crianças norte-americanas, com idade média de 8 anos, relacionou a qualidade do sono com o índice de massa corporal (IMC) mais alto, uma estimativa da gordura corporal com base no peso e na altura.
"A obesidade infantil muitas vezes leva à obesidade adulta. Isso os coloca em maior risco de desenvolver cânceres relacionados à obesidade na idade adulta", explicou o autor do estudo, Bernard Fuemmeler. Ele é diretor associado de prevenção e controle do câncer no Massey Cancer Center da Universidade Virginia Commonwealth, em Richmond.
"Hoje, muitas crianças não dormem o suficiente", disse ele em um comunicado de imprensa da Associação Americana para Pesquisa do Câncer. "Há várias distrações, como telas no quarto, que contribuem para o sono interrompido e fragmentado.
"Isso, perpetuado com o tempo, pode ser um fator de risco para a obesidade", acrescentou. "Por causa das fortes ligações entre obesidade e muitos tipos de câncer, a prevenção da obesidade infantil é a prevenção do câncer, na minha opinião."
O estudo sugere que, embora a duração do sono seja importante, a avaliação da qualidade do sono em si também pode ser importante na prevenção da obesidade infantil, disse Fuemmeler.
Mais pesquisas serão necessárias para entender exatamente como o sono ruim pode afetar o peso, disse ele. Este estudo não provou que o sono ruim causou obesidade ou câncer.
As descobertas serão apresentadas na segunda-feira em uma reunião da Associação Americana para Pesquisa do Câncer em Austin, Texas. A pesquisa apresentada em reuniões é tipicamente considerada preliminar até ser publicada em um periódico revisado por pares.
Crianças que não dormem o suficiente têm maior probabilidade de serem obesas mais tarde, relatam pesquisadores. E isso pode até aumentar suas chances de câncer décadas mais tarde.
Leia mais: A questão principal com o sono precário nos anos pré-escolares
O estudo de 120 crianças norte-americanas, com idade média de 8 anos, relacionou a qualidade do sono com o índice de massa corporal (IMC) mais alto, uma estimativa da gordura corporal com base no peso e na altura.
"A obesidade infantil muitas vezes leva à obesidade adulta. Isso os coloca em maior risco de desenvolver cânceres relacionados à obesidade na idade adulta", explicou o autor do estudo, Bernard Fuemmeler. Ele é diretor associado de prevenção e controle do câncer no Massey Cancer Center da Universidade Virginia Commonwealth, em Richmond.
"Hoje, muitas crianças não dormem o suficiente", disse ele em um comunicado de imprensa da Associação Americana para Pesquisa do Câncer. "Há várias distrações, como telas no quarto, que contribuem para o sono interrompido e fragmentado.
"Isso, perpetuado com o tempo, pode ser um fator de risco para a obesidade", acrescentou. "Por causa das fortes ligações entre obesidade e muitos tipos de câncer, a prevenção da obesidade infantil é a prevenção do câncer, na minha opinião."
O estudo sugere que, embora a duração do sono seja importante, a avaliação da qualidade do sono em si também pode ser importante na prevenção da obesidade infantil, disse Fuemmeler.
Mais pesquisas serão necessárias para entender exatamente como o sono ruim pode afetar o peso, disse ele. Este estudo não provou que o sono ruim causou obesidade ou câncer.
As descobertas serão apresentadas na segunda-feira em uma reunião da Associação Americana para Pesquisa do Câncer em Austin, Texas. A pesquisa apresentada em reuniões é tipicamente considerada preliminar até ser publicada em um periódico revisado por pares.
